Há pouco mais de um mês, a Secretaria de Estado da Assistência Social, Inclusão e Cidadania (Seasic) deu início às aulas de Pilates nos Espaços Cuidar dos bairros Bugio e Santa Maria. A proposta era oferecer uma atividade acessível, com foco em saúde e bem-estar, para a população sergipana. O resultado superou as expectativas. Hoje, alunas comemoram os ganhos físicos e emocionais que conquistaram em pouco tempo de prática.
Atualmente, cerca de 150 pessoas participam das aulas, que acontecem às segundas e quartas no Bugio, e às terças e sextas no Santa Maria. São sete turmas em cada espaço, com até 12 alunas por turma, sob orientação do fisioterapeuta Guilherme Resende.
De acordo com o profissional os efeitos positivos são visíveis.“É muito gratificante a gente já perceber, em tão pouco tempo, a melhora que as alunas vêm relatando. Ganho de força, equilíbrio, flexibilidade e até mesmo autonomia para tarefas simples do dia a dia. Teve aluna que nos contou que, antes, não conseguia fazer tarefas rotineiras por conta da dor e agora já consegue com tranquilidade”, disse.
A coordenadora do Espaço Cuidar Bugio, Alana Froes, explica que a chegada das aulas foi um verdadeiro marco para a unidade. “O Pilates se tornou nosso ‘filho querido’. É uma demanda enorme da comunidade, até porque, no setor privado, muitas pessoas não conseguem pagar por esse tipo de terapia. Aqui, oferecemos de forma gratuita e com acompanhamento adequado. Atendemos desde idosos, que são maioria, até adultos com comorbidades e pessoas que não conseguem se adaptar a atividades de impacto como a dança. Todos estão acolhidos aqui”.
A aposentada Sônia Maria de Jesus, moradora do Jardim Centenário, relatou a mudança que sentiu. “Já melhorou bastante. Essa semana, eu consegui até apoiar o joelho na igreja, coisa que não fazia mais por causa da dor”.
Outra aluna, Valdice Costa Santos, destacou a diferença nas atividades do dia a dia. “As aulas são maravilhosas. Melhoraram minhas dores, minhas articulações, meu desempenho em casa. Desde que comecei, só vejo melhora. O corpo agradece”.
Já a aluna Maria das Dores Torres deu um novo sentido ao próprio nome. “As dores que me acompanhavam há tanto tempo agora ficaram no passado. Com o Pilates, sinto meu corpo mais leve e disposto. Hoje sou Maria, mas das dores… já quase não sou mais!”
Para a secretária de Estado da Assistência Social, Inclusão e Cidadania, Érica Mitidieri, os relatos reforçam a importância de investir em políticas públicas que cuidam das pessoas.
“Ver mulheres e homens retomando a autonomia sobre seus corpos e melhorando sua qualidade de vida com apenas um mês de aulas é uma prova concreta de que o cuidado com a saúde precisa ir além dos consultórios. O Pilates nos Espaços Cuidar é uma ação simples, mas com um impacto profundo. E vamos seguir ampliando esse tipo de iniciativa”, relatou.
Devido à grande procura, todas as vagas estão atualmente preenchidas. No entanto, há lista de espera e novas inscrições podem ser feitas presencialmente nos Espaços Cuidar, mediante apresentação de RG, comprovante de residência e, em alguns casos, laudo médico. O serviço é aberto a toda a população, não sendo necessário residir nos bairros.
Mais informações podem ser obtidas pelos telefones: Espaço Cuidar Bugio (WhatsApp): (79) 99191-2562 / Espaço Cuidar Santa Maria: (79) 9644-8950
Há pouco mais de um mês, a Secretaria de Estado da Assistência Social, Inclusão e Cidadania (Seasic) deu início às aulas de Pilates nos Espaços Cuidar dos bairros Bugio e Santa Maria. A proposta era oferecer uma atividade acessível, com foco em saúde e bem-estar, para a população sergipana. O resultado superou as expectativas. Hoje, alunas comemoram os ganhos físicos e emocionais que conquistaram em pouco tempo de prática.
Atualmente, cerca de 150 pessoas participam das aulas, que acontecem às segundas e quartas no Bugio, e às terças e sextas no Santa Maria. São sete turmas em cada espaço, com até 12 alunas por turma, sob orientação do fisioterapeuta Guilherme Resende.
De acordo com o profissional os efeitos positivos são visíveis.“É muito gratificante a gente já perceber, em tão pouco tempo, a melhora que as alunas vêm relatando. Ganho de força, equilíbrio, flexibilidade e até mesmo autonomia para tarefas simples do dia a dia. Teve aluna que nos contou que, antes, não conseguia fazer tarefas rotineiras por conta da dor e agora já consegue com tranquilidade”, disse.
A coordenadora do Espaço Cuidar Bugio, Alana Froes, explica que a chegada das aulas foi um verdadeiro marco para a unidade. “O Pilates se tornou nosso ‘filho querido’. É uma demanda enorme da comunidade, até porque, no setor privado, muitas pessoas não conseguem pagar por esse tipo de terapia. Aqui, oferecemos de forma gratuita e com acompanhamento adequado. Atendemos desde idosos, que são maioria, até adultos com comorbidades e pessoas que não conseguem se adaptar a atividades de impacto como a dança. Todos estão acolhidos aqui”.
A aposentada Sônia Maria de Jesus, moradora do Jardim Centenário, relatou a mudança que sentiu. “Já melhorou bastante. Essa semana, eu consegui até apoiar o joelho na igreja, coisa que não fazia mais por causa da dor”.
Outra aluna, Valdice Costa Santos, destacou a diferença nas atividades do dia a dia. “As aulas são maravilhosas. Melhoraram minhas dores, minhas articulações, meu desempenho em casa. Desde que comecei, só vejo melhora. O corpo agradece”.
Já a aluna Maria das Dores Torres deu um novo sentido ao próprio nome. “As dores que me acompanhavam há tanto tempo agora ficaram no passado. Com o Pilates, sinto meu corpo mais leve e disposto. Hoje sou Maria, mas das dores… já quase não sou mais!”
Para a secretária de Estado da Assistência Social, Inclusão e Cidadania, Érica Mitidieri, os relatos reforçam a importância de investir em políticas públicas que cuidam das pessoas.
“Ver mulheres e homens retomando a autonomia sobre seus corpos e melhorando sua qualidade de vida com apenas um mês de aulas é uma prova concreta de que o cuidado com a saúde precisa ir além dos consultórios. O Pilates nos Espaços Cuidar é uma ação simples, mas com um impacto profundo. E vamos seguir ampliando esse tipo de iniciativa”, relatou.
Devido à grande procura, todas as vagas estão atualmente preenchidas. No entanto, há lista de espera e novas inscrições podem ser feitas presencialmente nos Espaços Cuidar, mediante apresentação de RG, comprovante de residência e, em alguns casos, laudo médico. O serviço é aberto a toda a população, não sendo necessário residir nos bairros.
Mais informações podem ser obtidas pelos telefones: Espaço Cuidar Bugio (WhatsApp): (79) 99191-2562 / Espaço Cuidar Santa Maria: (79) 9644-8950
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